1972 年出生的属鼠女士，寿命可能受到多种因素的影响，包括遗传、生活方式、环境等。虽然无法准确预测一个人的寿命，但我们可以从一些方面来了解影响寿命的因素，并采取相应的措施来延长寿命。
遗传因素对寿命有一定的影响。如果家族中有长寿的成员，那么你可能也有较高的长寿潜力。然而，遗传只是一个因素，而不是唯一的决定因素。
生活方式对寿命起着至关重要的作用。以下是一些有助于延长寿命的生活方式建议：
1. 健康饮食：保持均衡的饮食对于身体健康至关重要。摄入富含营养的食物，如蔬菜、水果、全谷类、低脂肪蛋白质和健康脂肪，有助于维持身体的正常功能。
2. 适量运动：适度的运动可以增强心肺功能、提高免疫力、降低患心脏病和糖尿病的风险。建议每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳或骑自行车。
3. 控制体重：过重或肥胖会增加患心脏病、糖尿病和其他健康问题的风险。通过合理的饮食和适度的运动来控制体重是很重要的。
4. 戒烟限酒：吸烟是导致多种疾病和缩短寿命的主要原因之一。戒烟可以显著降低患癌症、心血管疾病和呼吸系统疾病的风险。同时，适量饮酒也是可以的，但过量饮酒会对肝脏和其他器官造成损害。
5. 减少压力：长期的高压力状态会对身心健康产生负面影响。学会应对压力的方法，如冥想、深呼吸、放松技巧和良好的时间管理，可以帮助减轻压力。
6. 定期体检：定期进行体检可以及早发现潜在的健康问题，并采取相应的治疗措施。定期接种疫苗也是预防疾病的重要措施之一。
环境因素也会对寿命产生影响。以下是一些需要注意的环境因素：
1. 空气质量：呼吸污染的空气可能对呼吸系统和心血管系统造成损害。尽量避免居住在污染严重的地区，并采取措施改善室内空气质量。
2. 水质：饮用清洁的水对于身体健康很重要。确保你所饮用的水是安全的，并定期检查水源。
3. 安全：注意避免危险的行为和环境，如遵守交通规则、使用安全设备等，以减少意外伤害的风险。
需要注意的是，以上只是一些一般性的建议，并不能保证 1972 年属鼠的女士一定能够长寿。每个人的情况都是独特的，因此最好咨询医生或专业的健康顾问，以获取针对个人情况的具体建议。
保持积极的心态和良好的人际关系也对身心健康有益。与家人和朋友保持亲密的联系，参与社交活动，以及培养兴趣爱好都可以帮助你保持心理健康和幸福感。
1972 年属鼠的女士的寿命受到多种因素的综合影响。通过采取健康的生活方式、关注环境因素，并定期进行体检和咨询医生，你可以提高自己的健康水平和寿命。同时，要记住，长寿不仅仅取决于外在的因素，还与内在的心态和生活态度有关。保持积极乐观的心态，珍惜生命，关爱自己，相信你可以度过一个健康、幸福和长寿的人生。